table des calories
bonsoir
un lien que j'ai trouvé interressant et qui peu servir à tous le monde , c'est une " table des calories" très compléte, permettant de savoir précisement le nombre de calories dans chaque aliments , ainsi que sa teneur en , lipides , glucides et protéines.
http://www.nutri-site.com/dossier-dietetique-minceur--table-calories-aliments--4--53.html
un autre lien qui permet de calculer son indice de masse corporel :
http://www.nutri-site.com/dossier-dietetique-minceur--tests-outils-calcul-imc--4--79.html
et un dernier qui vous permet de savoir le nombre de calories que vous avez brulés en fonction de votre activitée ;-)
http://www.nutri-site.com/dossier-dietetique-minceur--tests-outils-calcul--4--80.html
bonne lecture
a bientôt
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