petit footing

Publié le par olive16

bonsoir

petite sortie footing ce matin , par un temps pas terrible  ( mais le soleil est revenu ce soir ;-) ), d'une durée de 45' pour 8 km , pas de super sensations, un peu fatigué !!!! mais bon va falloir garder la pêche car mes 700 parpaings pour le mur arrivent vendredi ;-) et dimanche encore une petite compet sur un 5.250 km, j'en profite il n'en reste plus que 2 et apres c'est fini pendant 4 mois , les courses sur routes en charente ne reprennant qu'au mois de mars 2008.

le lien pour voir les résultats de la course du week-end dernier :
ICI 

a+

Publié dans jogging-amateur

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S
c'est pire qu'un marathon cela : porter 700 parpaings! c'est un véritable entraînement pour le concours de force basque! bon courage pour le mur donc et bonne course!
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P
Tu as un fort caractère, ça va le faire et puis il faudra songer à un peu de repos aussi. Je remonte la pente, tu n'auras pas à la descendre. Si tu as besoin d'un coup de main?
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C
quel chance d'avoir autant de petite courses par chez toi!!!nous ici petite ou grande course ça monte et ça descend donc j'ai pas le droit :-(Fait attention à ton dos avec les parpaings!!
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