cr foulees de basseau 2008

 hello à tous

Me voila donc de retour de ma petite course du dimanche , à savoir un petit 5.250 km et oui c'est bien précis tout ca ;-)
Départ prévu à 9h00, sur place a 8h20 récupération des dossards, nous ne sommes pas tres nombreux sur la distance , 30 conccurents, le reste étant réparti sur les 2 autres distances que sont un 10.5 et un 15.700.

9h00 sur la ligne de départ et hop c'est parti , sa part à fond devant, moi j'essaie de partir tranquillement pour ne pas exploser, ca descend un peu , quelques virages , un bon petit raidillon, puis nous passons le premier km en .......3'55, vache pourtant j'avais pas l'air d'aller vite, bon aller tant pis j'essaie de garder un bon rythme et on verra quand ca va lacher, les 2 km suivant sont plats, passage au km 2 en 8'17, pour l'instant ca va , j'essaie de m'accrocher à des conccurents, passage au km 3 en 12'56, là ca commence à devenir dur dur, ben oui je manque d'entrainement ca c'est clair !!!!!!

Quelques virages et on attaque les faux plats, bon c'est pas bien méchant mais lorsque l'on commence à fatiguer ca deviens dur, passage au km 4 en 17'41, bon c'est pas si mal , 2 conccurents me rattrape je m'accroche a eux, aller je ne pense plus a rien et je m'accroche , passage au km 5 en 22'35, eh pas mal seulement à 35" de mon meilleur chrono sur 5 , aller dernière ligne droite et comme j'ai encore un peu de jus je me fais un bon petit sprint pour franchir la ligne en 23'41.

bon et bien finalement satisfait de ma course, je termine 19/30 et 4 SEH.

voili voila
dimanche prochain un petit 6 km valloné m'attend ;-)

a+